Monthly archives: Tháng Năm, 2017

Lợi ích từ chất xơ

Lợi ích từ chất xơ

Để giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa nhiều bệnh tật thì việc bổ sung chất xơ cho cơ thể là rất cần thiết. Có thể xem đây như là một thực phẩm thiết yếu không thể thiếu ở mỗi người. Chất xơ là dạng gluxit gồm 2 loại: Chất xơ hòa tan trong …